La période de crise sanitaire que nous traversons concerne autant notre organisme psychique que biologique.
Aussi est-il important de veiller à nous harmoniser et nous recentrer le mieux possible dans notre quotidien, pour notre bénéfice comme pour celui de nos proches.
Pour cela nous vous proposons 12 méthodes, extraites de l'enseignement d'Omraam Mikhaël Aïvanhov, à mettre en pratique dès le réveil ainsi que tout au long de la journée, jusqu'à la préparation de notre sommeil.
Dès le réveil tâchez de sentir que vous recevez déjà de l’amour, car partout dans l’univers l’a [...]
Le monde entier a compris que la nourriture est indispensable. Alors pourquoi ne pas profiter [...]
La respiration profonde est un exercice très salutaire qu’il faut penser à pratiquer, car elle [...]
Avec nos exercices de gymnastique, c’est donc d’abord le système nerveux que nous cherchons à [...]
Lorsque vous riez, les énergies que vous avez accumulées en vous débordent et vous avez besoin [...]
La vie n’est qu’un flux ininterrompu et c’est en cela que la méditation est tellement nécessaire.
Tout ce qui existe, les humains, les animaux, les plantes, et même les pierres, émet des [...]
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