Le yoga de la nutrition : un yoga original et accessible
Des résultats qui sont très rapides
"Le panier de lumière"
Photographie numérique générée et composée
© Editions Prosveta S.A.
(cliquer pour zoomer)
« Désormais la nutrition sera considérée comme un des meilleurs yogas qui existent, bien qu’on ne l’ait jamais mentionné nulle part. Tous les autres yogas1 : Radja, Karma, Laya, Jnana, Krya, Agni yoga sont magnifiques, mais il faut des années pour obtenir un petit résultat. Tandis qu’avec Hrani yoga* (c’est ainsi que je l’appelle), les résultats sont très rapides. C’est le yoga le plus facile, le plus accessible ; il est pratiqué par toutes les créatures sans exception, bien qu’inconsciemment pour le moment. Toute l’alchimie et la magie sont contenues dans ce yoga le plus méconnu, le plus mal compris jusqu’à ce jour. Il est incroyable même que les êtres intelligents ne se soient jamais rendu compte des secrets cachés dans la nutrition.
Essayez, ne serait-ce qu’une semaine, de manger d’après les règles que je vous indique. Évidemment, vous constaterez qu’il est difficile de vous taire pendant les repas pour vous concentrer uniquement sur la nourriture… Ou que si vous arrivez à vous taire extérieurement, vous faites du bruit intérieurement… Ou même encore, si vous arrivez à vous apaiser intérieurement, vos pensées vagabondent ailleurs. C’est pourquoi je vous dis que la nutrition est un yoga, car savoir manger demande de la concentration, de l’attention, de la maîtrise, mais aussi de l’intelligence, de l’amour, de la volonté.
En sachant manger dans le silence et le recueillement, vous créez une atmosphère de paix et de lumière dans laquelle toutes les réalisations divines sont possibles. Vous avez des révélations, des inspirations : à celui qui est poète, les meilleurs poèmes sont inspirés ; le musicien entend les plus belles symphonies dans son âme ; le peintre voit les plus beaux tableaux se présenter devant lui. Le chercheur trouve la solution des problèmes qui le préoccupent. Ceux qui ont besoin de conditions pour retrouver la paix et la santé, trouvent ces conditions et les nouveaux venus sont saisis par cette ambiance merveilleuse, exorcisante. Voilà des bienfaits dus simplement à une façon raisonnable et spirituelle de manger. En réalité, la nutrition doit être comprise comme un travail de l’esprit sur la matière.
Telle qu’elle est, la nourriture n’est pas prête à être absorbée, assimilée et distribuée dans tout le corps. Il faut l’apprivoiser, la rendre amie, sinon elle reste une matière étrangère, elle ne vibre pas à l’unisson avec notre organisme.
Si je répète sans cesse que nous devons nous habituer à prendre les repas dans le silence, avec recueillement, amour, reconnaissance, c’est parce que cette façon de manger arrive à changer si profondément la nourriture qu’elle ne contient plus aucune particule étrangère. Toute particule qui ne vibre pas en accord avec l’organisme le dérange. Si tellement de gens sont malades, c’est qu’ils ne savent pas manger : ils ont accumulé en eux trop de substances mal apprivoisées qui deviennent en eux comme des déchets. Seul, l’amour peut transformer la matière que nous absorbons. Aussi, il dépend beaucoup de nous que la nourriture soit acceptée par notre organisme, et les prières, les bénédictions avant les repas servent justement à l’influencer favorablement et à la préparer à être bien assimilée. »
"Manger en pleine conscience"
Illustration numérique générée et composée
© Editions Prosveta S.A.
(cliquer pour zoomer)
1. Pour en savoir plus sur les autres yogas, consultez l'article Le Yoga : s'unir à la Divinité.
* Du bulgare « hrana » nourriture.
"Le panier de lumière"
Photographie numérique générée et composée © Editions Prosveta S.A.
(cliquer pour zoomer)
« Désormais la nutrition sera considérée comme un des meilleurs yogas qui existent, bien qu’on ne l’ait jamais mentionné nulle part. Tous les autres yogas : Radja, Karma, Laya, Jnana, Krya, Agni yoga sont magnifiques, mais il faut des années pour obtenir un petit résultat. Tandis qu’avec Hrani yoga* (c’est ainsi que je l’appelle), les résultats sont très rapides. C’est le yoga le plus facile, le plus accessible ; il est pratiqué par toutes les créatures sans exception, bien qu’inconsciemment pour le moment. Toute l’alchimie et la magie sont contenues dans ce yoga le plus méconnu, le plus mal compris jusqu’à ce jour. Il est incroyable même que les êtres intelligents ne se soient jamais rendu compte des secrets cachés dans la nutrition.
Essayez, ne serait-ce qu’une semaine, de manger d’après les règles que je vous indique. Évidemment, vous constaterez qu’il est difficile de vous taire pendant les repas pour vous concentrer uniquement sur la nourriture… Ou que si vous arrivez à vous taire extérieurement, vous faites du bruit intérieurement… Ou même encore, si vous arrivez à vous apaiser intérieurement, vos pensées vagabondent ailleurs.
C’est pourquoi je vous dis que la nutrition est un yoga, car savoir manger demande de la concentration, de l’attention, de la maîtrise, mais aussi de l’intelligence, de l’amour, de la volonté.
En sachant manger dans le silence et le recueillement, vous créez une atmosphère de paix et de lumière dans laquelle toutes les réalisations divines sont possibles. Vous avez des révélations, des inspirations : à celui qui est poète, les meilleurs poèmes sont inspirés ; le musicien entend les plus belles symphonies dans son âme ; le peintre voit les plus beaux tableaux se présenter devant lui. Le chercheur trouve la solution des problèmes qui le préoccupent. Ceux qui ont besoin de conditions pour retrouver la paix et la santé, trouvent ces conditions et les nouveaux venus sont saisis par cette ambiance merveilleuse, exorcisante. Voilà des bienfaits dus simplement à une façon raisonnable et spirituelle de manger. En réalité, la nutrition doit être comprise comme un travail de l’esprit sur la matière.
"Manger en pleine conscience"
Illustration numérique générée et composée © Editions Prosveta S.A.
(cliquer pour zoomer)
Telle qu’elle est, la nourriture n’est pas prête à être absorbée, assimilée et distribuée dans tout le corps. Il faut l’apprivoiser, la rendre amie, sinon elle reste une matière étrangère, elle ne vibre pas à l’unisson avec notre organisme.
Si je répète sans cesse que nous devons nous habituer à prendre les repas dans le silence, avec recueillement, amour, reconnaissance, c’est parce que cette façon de manger arrive à changer si profondément la nourriture qu’elle ne contient plus aucune particule étrangère. Toute particule qui ne vibre pas en accord avec l’organisme le dérange. Si tellement de gens sont malades, c’est qu’ils ne savent pas manger : ils ont accumulé en eux trop de substances mal apprivoisées qui deviennent en eux comme des déchets. Seul, l’amour peut transformer la matière que nous absorbons. Aussi, il dépend beaucoup de nous que la nourriture soit acceptée par notre organisme, et les prières, les bénédictions avant les repas servent justement à l’influencer favorablement et à la préparer à être bien assimilée. »
* Du bulgare « hrana » nourriture.
Texte extrait de l'ouvrage "Hrani yoga - Le sens alchimique et magique de la nutrition", chap. "Hrani yoga".
- Référence
Hrani yoga - Le sens alchimique et magique de la...
